2015年8月25日火曜日

秋口は胸まわりをゆるめて。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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9月の祝週末は21日(月祝)15時~の1名様となりました。
その他ご希望日、ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。
 
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こんにちわ、shigeです。

いつもより少し早目に秋がやってきたような陽気ですが
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

8月も最終週、
なんとなく感傷的になってしまうのは私だけでしょうか。。

以前もこちらのブログにも書かせていただきましたが、
夏が過ぎ去ろうとしているこの時季、
私たちの胸周りはすこしづつ閉じて行こうとしはじめています。

やわらかさを持ちながら左右の動きをスムーズにしておきたいもの

また胸周り(胸椎4番あたり)は”感情”と密接に結びついている
と言われていますよね。

「胸の閊(つか)えがおりる」
「胸が張り裂けそう」
など緊張したりゆるんだりする動きにリンクしています。

涙を流すことも胸がゆるむことと連動していたり、
胸(肩甲骨の内側にも)の弾力を取り戻せば、
「胸の閊え」がリリースされて、
ふうっと気持ちが楽になるでしょう。

自分の胸周りに意識を向けながら、
奥にしまってある感情を一度クリアにしてみるのも良いですね。

秋に向かうこの時季もsogandsoでお待ちしています!

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その他ご希望日ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。

8/26(水)×
8/27(木)×
8/28(金)×
8/29(土)×
8/30(日)×
8/31(月)×

9/1(火)×
9/2(水)×
9/3(木)1530~OK
9/4(金)1600~OK
9/5(土)×
9/6(日)×
9/7(月)×
9/8(火)1100~1400OK
9/9(水)×
9/10(木)×
9/11(金)1500~OK
9/12(土)×
9/13(日)×
9/14(月)×
9/15(火)×
9/16(水)1100~1400OK
9/17(木)1100~OK,1500~OK
9/18(金)×
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9/21(月祝)1500~1800OK
9/22(火祝)×
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9/24(木)1100~OK,1500~OK
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9/29(火)1100~OK,1500~OK
9/30(水)1100~OK,1500~OK

☆10月は下記&月曜以外ご案内できます
10/2(金)1100~1500OK
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10/10(土)1100~1400OK
10/11(日)1500~OK
10/13(火)×
10/14(水)×
10/17(土)×
10/18(日)1500~OK
10/20(火)1500~OK
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10/25(日)1500~OK
10/28(水)1100~1400OK

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