<<ご予約のお知らせ>>
~いつもご予約有難うございます~
7月の週末はキャンセル待ち
8月の週末最終週に空きがございます
その他ご希望日、ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。
個別にご連絡を差し上げております。
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こんにちわ、shigeです。
雨音ばかりの毎日から一転の快晴続き、
もう梅雨が明けてしまったようですね!
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
7月に入りお身体も夏への準備が始まっていて、
ぜひご自分のお身体チェック&メンテナンスのお時間を♪
引き続きお客さまひとりひとりとのお時間を大切に、
胸まわりが緩み熱の発散をしだしています。
梅雨の終わりから夏に向けて、
身体は最大の熱源(と言われる心臓)のある胸から、
どんどんと熱を発散させていくようですよ。
6月ごろから脇腹、7月は胸の下側、
8月には胸の上側が開きだして全開に。
こうして一番暑い時期に対応しようとしています。
この時期は、 消化器に関係する胸の下のあたりに熱がこもりやすく、
ここが硬くなると食欲が落ちたり、眠りが浅くなるんですね。
冷房などでの身体の冷え、冷たい飲み物を飲み過ぎたり、 食べ過ぎたりで、
胃腸が疲れてしまって、上腹部~ 胸が張って放熱しにくくなるようです。
胸の下側やみぞおちは、柔らかければ柔らかいほど良いんです。
熱がこもった状態だと、肋骨も横広がりしたまま固まって、
そのままずん胴に…なってしまうかも!
8月には胸の上側が開きだして全開に。
こうして一番暑い時期に対応しようとしています。
この時期は、
ここが硬くなると食欲が落ちたり、眠りが浅くなるんですね。
冷房などでの身体の冷え、冷たい飲み物を飲み過ぎたり、
胃腸が疲れてしまって、上腹部~
胸の下側やみぞおちは、柔らかければ柔らかいほど良いんです。
熱がこもった状態だと、肋骨も横広がりしたまま固まって、
そのままずん胴に…なってしまうかも!
と同時に足首~ アキレス腱のあたりが突っ張った感じになりますね。
そのようなときは、ふくらはぎの筋肉を伸ばしたり、
足湯などであたためることで、足裏からエネルギーが発散されて、
汗もかきやすくなるでしょう。
7~8月のフルボディトリートメントは、
ふくらはぎ、胸周辺とその反対側の背中(肋骨の動き)を中心に、
柔らかさを回復させるよう強化していきたいと思っています。
風通しのよい身体になって夏を迎えましょう。
ぜひご自分のお身体チェック&メンテナンスのお時間を♪
引き続きお客さまひとりひとりとのお時間を大切に、
より深くコネクトできますように。
7月も元気にsogandsoでお待ちしております!
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胃腸を休ませること=内臓全体も休むことができますので、
疲れにくくなります。
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また内臓を休ませるとそこで使われていた酵素を
身体の燃焼や代謝UPに集中して使用できるという
効果もありますので、少しメリハリのある生活をおすすめします!
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個別にご連絡を差し上げております。
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7/14(火)×
7/15(水)×
7/16(木)×
7/17(金)1100~1400OK
7/18(土)×
7/19(日)×
7/20(月祝)×
7/21(火)1500~OK
7/22(水)1500~OK
7/23(木)1100~1600OK
7/24(金)1100~OK,1500~OK
7/25(土)×
7/26(日)×
7/27(月)×
7/28(火)1100~OK,1500~OK
7/29(水)×
7/30(木)1100~1400OK
7/31(金)1100~OK,1500~OK
◎8月以降下記&月曜以終日OK
8/1(土)×
8/2(日)×
8/6(木)×
8/7(金)1500~OK
8/8(土)×
8/9(日)×
8/10(月)×
8/11(火)1600~OK
8/12(水)×
8/13(木)×
8/14(金)×
8/15(土)×
8/16(日)×
8/17(月)×
8/20(木)1500~OK
8/22(土)×
8/23(日)×
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8/26(水)×
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8/28(金)1100~1600OK
8/29(土)1100~1400OK
8/30(日)1530~OK
◎9月以降はお問い合わせください!
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