2015年6月8日月曜日

放熱できる身体へ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
＜＜ご予約のお知らせ＞＞
～いつもご予約有難うございます～
週末は7月末までキャンセル待ち、
8月以降のご予約は少しお待ちください。
ご希望日、ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。
 
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こんにちわ、shigeです。
 
関東地方も梅雨入りしましたね。
気温や気圧、湿度の変化がめまぐるしいですね。
身体もこれに対応しようと一生懸命頑張ってくれています。
 
毎年この時期にお話ししていることかな、と思いますが、
 
夏に向けての身体は、
暑さ対策に”放熱”をうまくしていけるよう準備が必要なんですね。
 
6月からのこの時期は、脇腹からの熱発散がうまく行かないと、
腎臓に熱がこもってしまい、脇腹の筋肉の力が抜けて
全身のだるさやむくみなどで重たく感じることも多いのです。
 
腎臓やおへそまわりの気の流れもとても大切になります！
具体的には腰椎3番あたりを柔軟にしておきたいんですよね。
 
それぞれの時季に合わせて、
施術の内容もおひとりづつ調整していきたいと思っています！
 
そしてこの時季特有の「湿邪」についてはこちらを！
 
湿邪には五臓六腑の”脾”の働きを底上げ♪
脾が弱ると、胃腸がうまく働かなくなり、
消化不良や下痢が起こったり、
水分代謝の低下のためむくみやカラダが重い、
だるいなどの症状が現れたりします。
 
いつもより身体が湿気る時期ですので、
どんどん代謝を上げて、めぐりを良くし、
排泄や発散のできる身体を意識してみましょうね！
 
6月もみなさんにお会いできるのを楽しみにしております。
 
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みなさんそれぞれのライフスタイルに取り入れて、
ぜひ腸との連携プレイで健康と美しさを手に入れましょう。
 
腸から美しく穏やかに、そして若返るチャンス！！導入者続々♪
胃腸を休ませること=内臓全体も休むことができますので、
疲れにくくなります。
 
また内臓を休ませるとそこで使われていた酵素を
身体の燃焼や代謝UPに集中して使用できるという
効果もありますので、少しメリハリのある生活をおすすめします！
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＜＜ご予約のお知らせ＞＞
8月はスケジュールを調整中のためご予約は少々お待ちください。
ご希望日、ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。

6/9（火）×
6/10（水）×
6/11（木）×
6/12（金）×
6/13（土）×
6/14（日）×
6/15（月）×
6/16（火）×
6/17（水）×
6/18（木）×
6/19（金）×
6/20（土）×
6/21（日）×
6/22（月）×
6/23（火）1100~OK,1500~OK
6/24（水）×
6/25（木）×
6/26（金）1100~1500OK
6/27（土）×
6/28（日）×
6/29（月）×
6/30（火）1100~OK,1500~OK

◎7月は下記＆月曜以外OK
7/3（金）1500~OK
7/4（土）×
7/5（日）×
7/8（水)1500~OK
7/11（土）×
7/12（日）×
7/14（火）1700~OK
7/18（土）×
7/19（日）×
7/20（月祝）×
7/25（土）1100~1400OK
7/26（日）×
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