2015年3月24日火曜日

吸うことと吐くこと





















<<ご予約のお知らせ>>
明日3/25㈬1100~と4/5㈰(日)1500~
ご案内できます!!

☞5月初旬までの土日祝はキャンセル待ちとなりました。
ご希望日、ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。

>>{GW期間は10名様限定!!}
GW期間中(4月27日~5月6日)は、
120分以上のフルボディトリートメント先着10名様のみ!!
表示時間にもれなく20分のご希望メニューと
施術中身心からお受けしたメッセージをshigeよりお伝えいたします
ご自分を静かに見つめ直すお時間になりますように。

●Tranquilization Treatment ~ message from yourself~●
フルボディ120分+(SP20分)TTL140分 ¥21,000
フルボディ150分+(SP20分)TTL170分 ¥23,500

[ご案内あと2名さまとなりました!]
4/28(火)1500~OK
4/30(木)1100~OK
 
 
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こんにちわ、shigeです。
 
サロンのベランダから見えるのは桃の花でしょうか、
ちょっと目を離した隙に蕾がどんどん開いてすっかり満開。
マンション玄関の真っ赤な椿も、
太陽に向かって気持ちよさそうにそよいでいました。

先週末は新月と春分の日を迎え、東京も桜が開花が始まりました。
本格的に春の到来ですね!

私たちもギュッとちぢこませていた身体が、
自然と緩んで開いてくるのを感じませんか?

暖かな太陽の日差しを身体に受けると、
ゆっくり深呼吸したくなってしまいますよね!

ヨガやストレッチなどでも、
身体を動かす時には”呼吸”も同じくらいフォーカスして行います。

私たちは吐きながら産まれ、
最後はそっと吸いながら息を引き取ると言われています。

ちょっと大げさかもしれませんが、
私たちは呼吸をしながら生と死を行ったり来たりしていると感じます。

また、吐くこと=自己表現だとも。

たっぷりと空気を吸うと肺に送られていきます。
その途中、23の気管が分岐しているんですよね。

受け取った空気は情報として瞬時に仕分けして理解をし、
取捨選択するという早技が繰り返されていて、
肺に到達したときにはすっかり陽気な自分!という訳です。

言わば
吸うこと=自分を知るということなのかもしれません。

そして、自分として吐く。

自分を知り、自分として表現するということは、
生きていく上でとても大事なことだと思います。

誰かではなく自分なのですからね。

さまざまな呼吸法がありますし、
呼吸はとても大切なエクササイズ!
ということはみなさんも体感しているかと思います。

いちばん身近にある自然としての身体、
胸の蕾もだんだんと芽吹いてきましたよね!!

ゆっくり呼吸をしながら新しい感覚を身を持って
新しい季節を一緒に迎えたいなと思います。
また足元やお背中のピーリングメオプションも
キャンペーン中で、密かな人気メニューです!!
 
それでは、
桜の季節を楽しみましょうね♪
 
 
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http://ameblo.jp/lotus100-uedasachiko/entry-11996878391.html
 
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疲れにくくなります。
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【sogandso2015/03/23現在】
 <<ご予約のお知らせ>>
3/25㈬1100~、4/5㈰15時~ご案内できます!!
3月いっぱいと5月初までの土日祝はキャンセル待ちとなりました
ご希望日、ご希望曜日などおしらせいただきましたら、
個別にご連絡を差し上げております。
 
3/24(火)×
3/25(水)1100~OK
3/26(木)×
3/27(金)×
3/28(土)×
3/29(日)×
3/30(月)×
3/31(火)×
4/1(水)1100~OK,1500~OK
4/2(木)1100~1600
4/3(金)1100~1400OK
4/4(土)×
4/5(日)1500~OK
4/6(月)×
4/7(火)1100~1400OK
4/8(水)1500~OK
4/9(木)1100~1400OK
4/10(金)1100~OK,1500~OK
4/11(土)×
4/12(日)×
4/13(月)×
4/14(火)×
4/15(水)1300~OK
4/16(木)1500~OK
4/17(金)1600~OK
4/18(土)×
4/19(日)×
4/20(月)×
4/21(火)1100~OK,1500~OK
4/22(水)1100~OK,1500~OK
4/23(木)1100~OK,1500~OK
4/24(金)1100~1500OK
4/25(土)×
4/26(日)×

>>{GW期間は10名様限定です!!
GW期間中(4月27日~5月6日)は、
120分以上のフルボディトリートメント先着10名様のみ!!
表示時間にもれなく20分のご希望メニューと
施術中身心からお受けしたメッセージをshigeよりお伝えいたします
ご自分を静かに見つめ直すお時間になりますように。

●Tranquilization Treatment ~ message from yourself~●
フルボディ120分+(SP20分)TTL140分 ¥21,000
フルボディ150分+(SP20分)TTL170分 ¥23,500
 
[ご案内あと2名さまとなりました!]
4/28(火)1500~OK
4/30(木)1100~OK

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