お灸WSレポート（20171022）

こんにちわ、shigeです。
先日は下記ワークショップを開催させていただきました。

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あなたとわたしをつなぐワークショップ vo.2
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第2回目は、”あなたもわたしもおうちでお灸！”
鍼灸師の俵藤アヤ先生をお迎えしました。

杏家鍼灸所／studio anya
鍼灸師、日本ルーシーダットン普及連盟マスターインストラクター
ITM公認ヌアード・ボラーンセラピスト

タイ伝統医学のヨガインストラクター、
タイマッサージセラピストとして
様々な症状の方と運動を通して向き合った事で
東洋医学や代替医療に興味を持ち
一念発起し鍼灸国家資格を取得されました。

現在は鍼灸師として治療と経絡の流れを意識したオリジナルの
”BOTAレッスン(運動療法&セルフマッサージ)”も行っています。

”お灸”についてはなんとなく知っているけれど、
そもそもどんなものでどんな良い作用があるの？

手軽に出来るんだったら、、使ってみたいなあ。
そんなご意見がほとんどかもしれません。

このワークショップでは、
”お灸”というツールを
・知ること
作用を
・学ぶこと
そして実際に
・使っていくことで

あたなとわたしのからだにまつわる
とっても大切なことを
直に体感していただきたい

という主旨のもと開催の運びとなりました。

お灸の種類がこんなにもたくさんあって
さまざま目的や用途によって
使い分けていくということにもびっくりしましたし

なにより
アヤ先生がそのたくさんの種類のお灸をご用意くださって
私たちに実際に見せて、実際に体験させてくださるという
なかなか”ディープでマニアック”な貴重な時間となりました。

”何が過剰で何が不足しているのかを見極めることが大事
症状によってひとりひとりお灸の使い方も違ってきます”

ひとりひとりの身体を診る事に関し共通する
アヤ先生の言葉はわたしにもとても腑に落ちました。

もっと沢山の方にも参加していただきたいなあと思いました。
みなさんの健やかな毎日をサポートすべくまた開催したいと
企んでいます！！

WS”あなたの顔わたしの顔”♬

 ”あなたとわたしをつなぐワークショップ”

第１回”あなたの顔わたしの顔”を開催しました。

美容クラニオパシーセラピスト、

オートクチュールアナリスト
小池ひろみさんをお迎えしました。

とてもアットホームなワークショップとなりました。

いちばんに印象を与えるお顔はその人そのもの
知っているようで知らないあなたの顔わたしの顔

小池さんの穏やかで丁寧なナビゲーションに引き込まれながら
たった4つのエクササイズを重ねるだけなのに
あっという間にみなさんのお顔が変化するのを目の当たりにしました。
その後の表情や目の輝きも増しましたね！

お顔を含む頭蓋骨のお話しや

顔筋とくに表情筋のお話しはとても為になりました。

まずはこわばった筋肉をほぐして歪みを正しい位置にもどしてから
エクササイズをすることで自然かつその人らしい美しい笑顔が作れるんですね。

ただ闇雲にほぐしたり鍛えたりしてしまう前に

”知る”というひと手間が
とてもとても大切なことなんだなあと改めて感じました。

ご参加いただいたみなさん有難うございました！
ぜひおうちでもエクササイズを続けてみてくださいね。
次回お会いするときの変化も楽しみにしています。

また小池さんのワークショップを再度開催したいと画策中です。
今回ご参加できなかった皆さんどうぞお楽しみに！

山と海を繋ぐ。由良の浜クリーニングと出羽三山聖地巡りのご案内

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出羽三山といえばもちろんお山ですが、その聖山が連なる山形県鶴岡市には

美しい日本海も広がります。

聖山は地元の方々や訪れる方々の協力で清浄な場が保たれていますが、

海の方はまだ手を伸ばす対象であるように思いました。

〜山伏は法螺貝を介して海と山を繋いでいる〜
その聖山の麓に繋がる鶴岡の海も聖地であるということを改めて感じながら清掃し、

大切にしてゆけば、山と海、自然のエネルギーバランスがより良くなってゆくのではないでしょうか？

そして、法螺貝のように私たちも海と山を行き来し、二つのエネルギーを繋いでゆきましょう。

蜂子皇子が上陸したとされる由良の浜を地元の方々と一緒に清掃、

羽黒山出羽神社三神合祭殿と山開き直後の湯殿山神社を参拝。
気持ちの良い５月の風を頬に受けながら出羽三山の聖地を

出羽三山羽黒山山伏の最高位松聖である星野文紘先達と共に巡り、

山での修行で体験する、魂の浄化と活性をこの２日間で感じてみませんか。

２日の夜は手向の宿坊「大聖坊」にて星野先達による山と海の思想や

その関係性のお話を聞き、ユネスコの「創造都市ネットワーク」食文化分野に

国内で初めて鶴岡市が認定され改めてその魅力が注目されている出羽三山信仰と結びついた

精進料理を地元の方々と親睦を深めながらみんなで楽しく味わいましょう。

山や海が好きな方、環境保全に興味のある方、

修験道や山伏の世界に興味のある方山形が好き、

なんとなく気になって。

 

そんな皆様のご参加おまちしております！

...

■日程：５月２日（土）13:00 〜 ３日（日）夕方

■協力：公益のふるさと創り鶴岡

■集合：鶴岡駅（こちらまでは各自お越し下さい。前日入りご相談下さい。)

■宿泊：大聖坊　〒997-0211山形県鶴岡市羽黒町手向字手向99

■参加費：10,000円　（宿泊、２日夕食、３日朝食)

宿泊のない地元の皆様はご都合あう部分のみの参加も可能です、

親睦会を兼ねてぜひ夕食とお話会にご参加くださいませ。

（お一人様夕食代3,000円、他参加費無料です。）
鶴岡内での移動費、３日昼食は現地にて別途お支払頂きます。

■持ち物：雨天決行（ビーチクリーニングは天候に合わせます）ですので

雨合羽、浜や湯殿山神社参拝用にフェイスタオルなどご用意お願いいたします。 　　　　　

■お申し込み
letter@louloupompom.com まで、以下の項目をご記入の上、
メールの件名を「由良の浜クリーニングと出羽三山聖地巡り（参加者様のお名前）」
とお書き頂き、お送りください。
・お名前：
・性別：
・携帯電話番号：
・ご住所：
・鶴岡駅までの移動手段 （電車、高速バス、自家用車など）：

企画/担当/お問合せ：風間重美（かざまえみ）letter@louloupompom.com


スケジュール

５月２日（土）

13：00　鶴岡駅　集合
　　↓
13：30　由良　到着
　　　　ビーチクリーニング＋おもいおもいの時間
　　↓
15：30　由良　出発
　　↓
16：10　ゆぽか　到着 　（入浴）
　　↓
17：30　大聖坊　到着
　　↓
18：00　夕食（精進料理）
　　↓
星野文紘先達に自然の思想を聞く
『お山と海とこれからの私たち』
　　↓
就寝



５月３日（日）

6：00　起床・勤行
　　↓
7：00　朝食
　　↓
8：00　大聖坊 出発
　　↓
羽黒山 出羽神社三神合祭殿 参拝
　　↓
昼食
　　↓
湯殿山 湯殿山神社参拝
　　↓
16：00鶴岡駅発新潟行『いなほ』に
乗車可能な時間に鶴岡駅にて解散。

 

https://www.facebook.com/events/1615836535329155/

みずうみWSレポート♪

こんにちわ、shigeです。
みなさんGWたのしんでいらっしゃいますか？

さて、

先日29日に行われたイベント”みずうみ”に
お越しいただいた皆様、
来れなくても気持ちを寄せてくれた皆様、
本当に善い時間をご一緒させていただいて
ありがとうございました！

14時からは、
私と山村さんとの”男と女の巡りai♡”WSでイベントがスタート♪

編集者の山村さんが”足”に魅せられた劇的なお話から始まり（笑）、
山村さんから足にまつわる疑問や質問をひとつひとつお受けしたりしながら、
また私の施術をさせていただいている日々のことなどについても、
いろいろとお話させていただきました。

その後簡単なハンドリフレクソロジーのレクチャーを。
足と同様、手も身体を投影しているということをまずイメージしていただいて、

手の反射区や身体との関係、主要なツボとそのお話などをし、

手のひら、手の甲へのマッサージをレクチャーさせていただきました。

みなさんお上手で、教えることなどひとつもなく。。素晴らしいですね。

そんなレクチャー中も終始山村ワールド炸裂（笑）でしたが、
やさしい参加者のみなさんと柔らかなシマウマサロン空間に

包まれた時間でした。

今回は男と女の巡りai♡をテーマにということで、

触れることは日常の行ないとして、

重要なコミュニケーションのひとつなのだ、

ということをシェアしたかったです。

私達は男女を越えて、

互いに信頼する人に身体や心を委ねられる時空間は大切で、

心から身心を緩ませることができれば、

奥の奥にしまいこんでいる感覚が自然と目覚めると信じています。

いつもはマッサージやトリートメントは受けるもの！

そう思われている方にも、

ご自分が逆に施術者となって行ってみると、

思いもよらない気持ちよさや喜びを感じることが出来ると思います。

わたしたち日々施術をさせていただいている者として、

皆さんへの施術を通して、

わたしたちこそ心地良い時間、嬉しい気持ちをいただいているんですよ、

ということが伝わっていたなら嬉しいです。

またの機会があれば、バージョンアップした内容にしたいなと思います。

そのあとは、
宇宙べんとうを主宰されている早苗さんの酵素玄米のお話、
洋服ポストによる「沖縄県サンゴ保全協議会」への寄付活動、
いちかわアートミックス2014のみどころなど、
とレクチャーが続々と盛りだくさんでしたが、
参加の皆さんも興味を持って真剣に聴いてくださっていました。


また、kicciさんのAmaloコーディアルや小田原より直送の減農薬レモンの販売、
妖精研究家、かざまえみさんの妖精酒の販売、
kanaeさんのタロットリーディング、わたしと山村さんのリフレクソロジーなど、
多くのみなさんでにぎわうあたたかい時間となりました。


本当に有意義なお時間ご一緒いただきありがとうございました！！
またみずうみのほとりでお会い出来るのを楽しみにしています！

2/8（土）”みずうみ”イベント参加♪

こんにちわ、shigeです。

 

 

 

来週8日（土）に”みずうみ”というイベント↓に参加します。

私は夕方16時～、マッサージのレクチャーと編集者で施術者の山村光春さんとの

脱力系（笑）トークセッション、その後ご希望によりリフレの施術も予定しています。

 

また、3周年記念で作っていただいて施術後に召し上がっていただいている

Amaloレモンジンジャーコーディアルもこちらでお披露目＆販売スタートとなります！

 

催し物たくさんですので、お気軽に遊びにいらしてください！

 

 

****

 

新しく始まります、不定期イベント「みずうみ」

海より静かなみずうみは、まわりの景色を映しだします。
静かながらも水面はさわさわと揺らめいたり、
ざわめいたかと思えば静まり返ったり。...

そこに映る景色はまるで現象の内面を映し出している様です。
あなたが覗くとそこには何が映るでしょうか。


第１回目 のテーマは「巡りai♡」です。
レクチャーあり、マーケットあり、
寒い冬、おしくらまんじゅうするような気持ちで
水辺に楽しく集うどうぶつのような気分で
みずうみに遊びに来て下さい。

からだとこころが暖まるような演し物を用意しておまちしております♡
お誘いあわせの上ぜひぜひ遊びにきてください☆

■2月8日 （土）16:00～22:00
＠ shimauma salon (http://salon.shima-uma.co.jp/)
入場料：1000円（1drink&1food 付き）

♡レクチャー＆ワークショップスペース♡

“男の女の巡りai♡マッサージ”　

オステオパスリフレクソロジスト大谷滋子（www.sogandso.com）による
パートナーと行う簡単なマッサージのレクチャー。

自身でも施術を勉強しはじめた編集者、山村光春(www.bookluck.jp)との面白対談。

メンズにこそ日々のトリートメントを覚えて頂きたいので、男性の参加大ウェルカムです！
事前予約制。 マッサージ用バームのお土産付き。
６０分　１０００円　１６時開始予定です。
ご予約はInfo@sogandso.comまでお願いいたします。

“what's いちはら アートミックス”
３月２１日から開催される「中房総国際芸術祭　いちはらアートミックス」（www.ichihara-artmix.jp）

の概要やみどころ、新しい地域特産品を活用したアイテムなどを、

越後妻有アートトリエンナーレや瀬戸内国際芸術祭につぎ

今回も現地担当をしている to＋の桑原康介がご紹介いたします。

“what's 洋服ポスト”
眠っているけれどまだ着られる洋服を持っていくことで、洋服にもう一度活躍の場を与えつつ、

世の中をよくしようとする活動に支援金を寄付できる「洋服ポスト」（www.yofukupost.net）。

その仕組みや実際の取組みをNPO洋服ポストネットワーク協議会の

沼上純也がレクチャーします。
みずうみでは今後洋服ポストを通して海洋保全をはじめます。

仕組みを知っていただき、ご協力いただければとおもっております。

♡マーケットスペース♡

“Kicci's market”
セラピストKicciによる昨年末に満を持して発売された、

オリジナルのハーブコーディアル「amalo」(www.facebook.com/kicciamalo)の

試飲販売会もいたします。

amaloの素材であり、今回みずうみのドリンクやフードにもふんだんに使われている

有機、減農薬野菜のやレモンも販売いたします。

ハーブコーディアル、レモンのみ事前予約も承っています。お声掛けください。
お問い合わせ、ご予約はkicciamalo@gmail.comまでお願いいたします。

“男の女の巡りai♡マッサージ”　
レクチャーに登場した大谷滋子と山村光春による
マッサージコーナー。どうか癒されちゃってください。

”BAR 妖精酒”
イラストレーター風間重美（www.louloupompom.com)が妖精の研究の一環で

オリジナルカクテル「妖精酒」を数種類ご用意いたします。

体があたたまるホットなお酒もありますよ。

繁忙していないときにはオプションが付くかもしれません。

”秘密のタロットリーディング”　
よく当たると評判のタロットリーダー、ガルファンによるリーディングです。

わくわくどきどきの１０分８００円。事前予約はご相談下さい。

などなど。当日までに増える可能性もあり〼。

facebookページも作りました。
よろしくお願いいたします。
https://www.facebook.com/mizuumiii

Ha（破）オープンサロンデイ♪

こんにちわ、shigeです。

今日のオープンサロンデイ
第2回目Ha（破）は、

自己整体法”ルーシーダットン”
インストラクターのアヤ先生をお迎えしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは、ルーシーダットンのお話から始まり、...
早速身体を動かしていきましたよ！

Shu(守)　
セルフチェック　

Ha(破)　
ルーシーダットンのポーズに挑戦

Ri(離)　
アヤ先生オリジナルのセルフケアのご提案


前回の腸セミナーとも繋がりますが、
みなさんの悩みの一つでもある手足の冷え、
お腹周りへのアプローチをメインに、
守破離的ルーシーダットンを考案＆レッスンをしていただきました。

ライブ感を大切にされるアヤ先生、
色々と対応出来るようみなさんの症状に合う動き、
ポーズをたくさんご用意してきてくださいました。

今日ここでしかない、パッケージに感謝。

それをご参加のみなさんと一緒に体感できたこと、
またひとりひとりが持ち帰れるメソッドを伝授していただけて、
とっても充実感溢れる時間となりました。

アヤ先生、ご参加の皆さん、善い時間を有難うござました！

自分の身体を知り、動かしてみると・・・・
見える景色がちょっと変わってきますよね。


・・・そこで、最終回のオープンサロンRi(離)には、
スタイリストの秋葉三由香さんをお迎えします。

日々自分が選び身に纏うもの、身につけるもの。
それは、やはり自分なのではないでしょうか。

身心が、より自分に近づくと
手にするもの、選ぶものも変わってくる。
まだまだ自分も知らない自分に出会えるような、
はっとするような時間になると思います。

また来月をお楽しみに♪

からだサミットin代々木終了！

 

 

 

からだサミットin代々木　全３回無事終了しました！

 

ご参加いただいた、からだに関わるみなさん、

有難うございました。

 

善い時間を一緒に過ごせたことに感謝しています♪

 

下半期もまた新たに深くみなさんと！

 

 

木漏れ日を背にゆっくりと始まりました。

 

空を見上げてみたり。

 

メディネじゅんこちゃんプレゼンツ。

おもいを話して解き放つくすり、

それは自分のなかにある。

 

ゆくりりっくのふまさんの歌「きみにありがとう」

じゅんこちゃんが振り付けをして

みんなで唄って踊った。

 

うたとおどりのくすり

 

 

そして、

安曇野野菜たっぷりの食事をみんなで。

これも有り難いくすり。

 

有難う。

 

 

練習用のV。じゅんこ先生と安曇野の自然がマッチ

http://www.youtube.com/watch?v=GWCxOOvu4HI

 

こちらが、新ユニット「さみっつ」版♪

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IFgAm9HtMPA

↑あたたかくご覧下さい！

 

からだサミットin代々木vol.2はsogandsoプレゼンツ♫

こんにちわ、shigeです。

からだサミットin代々木の第二回は、わたくしが担当します！

sogandso×メディネ
からだサミットin代々木
forセラピスト

... 第二回「各論：presented by sogandso」
2013年5月12日（日）10時〜13時
※座学中心です（実演は別の機会に行います！）

〔sogandsoボディケアトリートメントセッションの全て〕
 ◇プライベートサロンオープンまでの道のり
◇オリジナルメソッドについて
◇空間作りについて
◇”サロンを運営するということ”について
◇トーキングシェア（質疑応答など）
◇ランチ

第一回のからだサミットin代々木では、
それぞれのからだの中の思いを出し切って、
今自分がここに居るんだという実感と、
からだの首脳同士、エナジーの交換ができたのではないでしょうか。

そして、第二回のからだサミットin代々木は、各論その①。
sogandsoというプライベートサロンが日々行っているセッショントリートメント。
そこで行われていることを公開し知っていただく、それが目的のひとつです。

まだまだ私は修行の途中、これからも学び体得したいことが沢山あります。
そして、からだやこころと寄り添い向き合う時間には、さまざまな答えがあり、
正解も不正解もなく人それぞれだとも感じています。

あえて今のsogandsoをケーススタディとして取り上げ、
正直にシェアさせていただくことはひとつのアクションです。

ご参加のみなさんにとって、なにかひとつでもアイデア作りの参考になったり
イマジネーションを刺激するお話ができたらいいなと思っています。

＊参加費は３０００円で安曇野直送野菜のランチを含みます。

ご予約・お問い合わせはこちらへメールを送信ください。
info@medine.me（三根メディネ純子）
info@sogandso.com（大谷滋子）
 

for セラピスト ~からだサミットin代々木のお知らせ~

こんにちわ、shigeです！

今日から4月。

あたらしい風がふいてくる、そんな予感がしています。

そんな新しい季節の始まりに、

セラピストへ向けた”からだサミット”のお知らせです。

今回は東京で３ヶ月連続の開催！！！！です。

安曇野のメディシャン、プリミティブにエナジーを循環させてくれる、
みねじゅんこさんと共同開催。おかげさまで３年目デス♪

http://medine.me/medine/konnichiha.html

一回目は４月１４日（日）、
２週間後と迫っていますがご都合つけてぜひご参加ください。

sogandso×メディネ

からだサミットin代々木

forセラピスト

誰のものでもないあなただけのからだ・ザ・ワールド！

おのおののからだの首脳が集まり

それぞれのからだをいたわりあいし合う会

それがからだサミット！

人のからだに触れてそれを癒すというお役目

そこに共通する思いやそれぞれの技術をシェアすることで

気楽に楽しくレベルアップ！！！

 

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sogandso×メディネのからだサミットも今年で３年目。

わたしたちはセラピストそれぞれが我が道を信じて進むことが
全体のレベルアップになることを確信しています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

第一回「総論：トーキングシェア」

2013年4月14日（日）10時〜13時

アーユルヴェーダ、中医学、タイ古式療法、いわゆる西洋医学・・・

ベースとなる学問を越えて今を生きるわたしたちのための統合療法＝マイメソッドを作るには。

この回はそれぞれがからだの中の思いを話すことで解き放ち

自分だけの役割に気づく時間をもちます。

　

第二回「各論：presented by sogandso」

2013年5月12日（日）10時〜13時

プライベートボディケアサロンsogandsoで行われるトリートメントセッションの全てを公開。

オステオパスリフレクソロジー理論に基づいた手技の他、

チベット医学からインスパイアされた癒し空間のセッティングなど、

サロンを運営するセラピストとしてトータルな本音をシェア。

第三回 「各論：presented by メディネ」

2013年6月9日（日）10時〜13時

薬剤師の経験を経て「まず自らが薬であろう」という

メディネのトータルライフワーク的セッションを公開。

タイ古式療法やポラリティセラピーなどを取り入れたマイメソッド・陰陽調節の体験他、

施術側がぶれないための操体法など、セラピストでありまず一人間としての

楽しい実践的哲学をシェア。　　

＊各回ともに参加費は３０００円で安曇野直送野菜のランチを含みます。

＊単回のみの参加も可能ですが

全てに参加いただくことで着実なステップアップを実感できる内容になっています。

ご予約・お問い合わせはこちらへメールを送信ください。

info@medine.me（三根メディネ純子）

info@sogandso.com（大谷滋子）