2014年1月31日金曜日

2/8（土）”みずうみ”イベント参加♪

こんにちわ、shigeです。
 
 
 
来週8日（土）に”みずうみ”というイベント↓に参加します。
私は夕方16時～、マッサージのレクチャーと編集者で施術者の山村光春さんとの
脱力系（笑）トークセッション、その後ご希望によりリフレの施術も予定しています。
 
また、3周年記念で作っていただいて施術後に召し上がっていただいている
Amaloレモンジンジャーコーディアルもこちらでお披露目＆販売スタートとなります！
 
催し物たくさんですので、お気軽に遊びにいらしてください！
 
 
****
 
新しく始まります、不定期イベント「みずうみ」

海より静かなみずうみは、まわりの景色を映しだします。
静かながらも水面はさわさわと揺らめいたり、
ざわめいたかと思えば静まり返ったり。...

そこに映る景色はまるで現象の内面を映し出している様です。
あなたが覗くとそこには何が映るでしょうか。


第１回目 のテーマは「巡りai♡」です。
レクチャーあり、マーケットあり、
寒い冬、おしくらまんじゅうするような気持ちで
水辺に楽しく集うどうぶつのような気分で
みずうみに遊びに来て下さい。
からだとこころが暖まるような演し物を用意しておまちしております♡
お誘いあわせの上ぜひぜひ遊びにきてください☆

■2月8日 （土）16:00～22:00
＠ shimauma salon (http://salon.shima-uma.co.jp/)
入場料：1000円（1drink&1food 付き）

♡レクチャー＆ワークショップスペース♡

“男の女の巡りai♡マッサージ”　
オステオパスリフレクソロジスト大谷滋子（www.sogandso.com）による
パートナーと行う簡単なマッサージのレクチャー。
自身でも施術を勉強しはじめた編集者、山村光春(www.bookluck.jp)との面白対談。
メンズにこそ日々のトリートメントを覚えて頂きたいので、男性の参加大ウェルカムです！
事前予約制。 マッサージ用バームのお土産付き。
６０分　１０００円　１６時開始予定です。
ご予約はInfo@sogandso.comまでお願いいたします。

“what's いちはら アートミックス”
３月２１日から開催される「中房総国際芸術祭　いちはらアートミックス」（www.ichihara-artmix.jp）
の概要やみどころ、新しい地域特産品を活用したアイテムなどを、
越後妻有アートトリエンナーレや瀬戸内国際芸術祭につぎ
今回も現地担当をしている to＋の桑原康介がご紹介いたします。

“what's 洋服ポスト”
眠っているけれどまだ着られる洋服を持っていくことで、洋服にもう一度活躍の場を与えつつ、
世の中をよくしようとする活動に支援金を寄付できる「洋服ポスト」（www.yofukupost.net）。
その仕組みや実際の取組みをNPO洋服ポストネットワーク協議会の
沼上純也がレクチャーします。
みずうみでは今後洋服ポストを通して海洋保全をはじめます。
仕組みを知っていただき、ご協力いただければとおもっております。
♡マーケットスペース♡

“Kicci's market”
セラピストKicciによる昨年末に満を持して発売された、
オリジナルのハーブコーディアル「amalo」(www.facebook.com/kicciamalo)の
試飲販売会もいたします。
amaloの素材であり、今回みずうみのドリンクやフードにもふんだんに使われている
有機、減農薬野菜のやレモンも販売いたします。
ハーブコーディアル、レモンのみ事前予約も承っています。お声掛けください。
お問い合わせ、ご予約はkicciamalo@gmail.comまでお願いいたします。

“男の女の巡りai♡マッサージ”　
レクチャーに登場した大谷滋子と山村光春による
マッサージコーナー。どうか癒されちゃってください。

”BAR 妖精酒”
イラストレーター風間重美（www.louloupompom.com)が妖精の研究の一環で
オリジナルカクテル「妖精酒」を数種類ご用意いたします。
体があたたまるホットなお酒もありますよ。
繁忙していないときにはオプションが付くかもしれません。

”秘密のタロットリーディング”　
よく当たると評判のタロットリーダー、ガルファンによるリーディングです。
わくわくどきどきの１０分８００円。事前予約はご相談下さい。

などなど。当日までに増える可能性もあり〼。

facebookページも作りました。
よろしくお願いいたします。
https://www.facebook.com/mizuumiii

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2014年1月29日水曜日

Amalo cordial販売がスタート♡

こんにちわ、shigeです。

Amalo "Red ginger cordial"の販売がスタートしています！！























セラピストkicciさんが、
季節のくだものとスパイスやハーブを組み合わせて作ったコーディアル（シロップ）です。

Amoloとは、やまとことばからのインスピレーション
〔あ〕はわたし
〔まろ〕は円かでやさしいイメージ
自分をいたわるような優しくする時間を大切にしてほしい
そんな想いから

材料は、できるだけ作り手の方が見えるものを使用しています


●Red ginger cordial (200ml) 1,890円

身体をあたためつつ、美肌効果も！
爽やかな酸味でリフレッシュも♪

身体を温める生姜をベースにビタミンCたっぷりのローズヒップと
ハイビスカスの有機栽培ハーブをブレンドしさらにレモンで仕上げています。
甘味は粗糖を使用しコクをプラス。

濃縮タイプですので、お好みの甘さに薄めてお召し上がりください！
寒い時期はお湯やハーブティで、暑い日にはソーダで割って。

kicci×sogandso　オリジナルコーディアルも近日販売が始まります♪

今後、季節ごとに出会う材料で作り出される旬なコーディアルをお楽しみに(´∀｀)。
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2014年1月27日月曜日

体質改善メニュー始まります♪

こんにちわ、shigeです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
冷え込みますね、、そして乾燥していますね。
体調を崩されている方も多いとのことです。
みなさんはいかがですか？
 
毎年12月には必ずノロウイルスの洗礼を受けるのですが、
昨年末は風邪もひかず、ウイルスにも負けずに、
今年を迎えまして元気に過ごしています。
 
運動も寒くてなかなか・・ですし、
ストレッチもサボリ気味でしたし・・
年末年始の忘年新年会も相変わらずの様子でしたし(＞＜)。
 
が、ただ、ひとつだけ。
昨年11月から酵素ドリンクを飲み続けているのでした。
（2月から導入します）
 
小腸が司る免疫力もUPされて、
大腸内の菌環境がご機嫌になって、排泄もスムーズになってきたことで、
他の臓器にも善い影響を与えているのかもしれませんね。
 
さて来月2月より”腸管ピーリングシステム”という、
体質改善を目的としたファスティングメニューがスタートします。
 
 ”腸管ピーリングシステム”とは
 
●カウンセリング
今の腸の状態を知っていただくと同時に、
ファスティング前、中、後の食事の取り方、内容などのご説明など。
※カウンセリング後、内容等納得していただいてからのスタートです。
↓
●ファスティング
何も食べないというわけではなく、酵素ドリンクを摂りながら行います。
内臓器官を休め、毒素、老廃物を除去し、腸をクリーニングします。
↓
●ボディ（腸管）マッサレッチセラピー
代謝筋(赤筋)が集中するインナーマッスルからの代謝上昇と細胞活性を
マッサージとストレッチテクニックを融合させたボディケアです。
 
自分の腸の状態をを知っていただくことから始まり、
腸内環境を調えながら、集中的に、または長期的に
ファスティング（断食）の指導をさせていただきます。
 
深層筋まで届くストレッチを加えたボディトリートメントで、
基礎代謝を上げていくことによるダイエットへの可能性も高まります。
 
※詳細は近日ブログにUP致します※ 
→ご興味のある方、本気で体質を改善されたい方、お気兼ねなくご連絡ください！
 
そして、冷えと乾燥に悩ましい季節。
ホームケアに下記もおすすめしています！
 
●チベタンオイル
 
●冬用Gオイル（12~2月限定）
 
●チェリーストーンピロー
  
それから、現在3周年の特別企画としまして、
”ShuHaRi Triangle”というメニューをご用意させていただき、
みなさんをご案内させていただいております。
 
お客さまからのメッセージを掲載いたしました。
 
あと1ヶ月の限定でのメニューとなりますので、
気になった方はぜひお試し下さいね！！
  
●ShuHaRi Triangle Special
 
●“3”で得々Triangle♪
 
●オープンサロン ソアン♪
 
第二回目も、とても善い時間となりました。
アヤ先生、ご参加のみなさん、有難うございました！
 
オープンサロンの様子はこちらをご覧ください！
 
次回のRi（離）３回目のオープンサロンは2月23日（日）10時～。
スタイリストの秋葉三由香さんをお迎えします♪
ご参加希望の方は、ご連絡くださいね♪
 

●sogandsoのfacebookページOPENしています！
ぜひ”いいね！”してくださいね♪
 
■nima nyima ×sogandso
~Himarayan Onjun 60min~
 
■集中メンテナンスプログラム（通年メニュー）
 
日々毎にすこしずつ自分のセンサーを信じ身体にきいてみる。
違和感を感じればお手入れやメンテナンスを繰り返してみましょう。
 
 ■nima nyima→20%off中！
＜12月～2月の3ヶ月はご来店の方のみ対象＞
バスソルトセット（300g詰め替え付）がお得＆大人気です！
これからの季節に手放せない逸品です♪
 
 【sogandso2014/1/27】
12月～2月の3ヶ月間は、
3周年キャンペーンメニューでのご案内を優先させていただきます！
→3のつく日は通常より30%OFF！！
★平日は20時まで受付！☚人気です！
☆定休月曜ご希望の方もご相談ください
☆出張イベント、出張トリートメント随時受付中♪
 
1/28（火）1500~OK
1/29（水）1100~1600OK
1/30（木）1100~90分OK
1/31（金）×
2/1（土）1500~OK
2/2（日）1100~OK,1500~OK
2/3（月）×
2/4（火）1100~OK,1500~OK(夜OK)
2/5（水）1530~以降OK
2/6（木）1100~1400OK
2/7（金）1100~1500OK
2/8（土）×
2/9（日）1700~OK
2/10（月）×
2/11（火・祝）1500~OK
2/13（木）×
2/14（金）1100~OK,1500~OK
2/15（土）1100~1400OK
2/16（日）1500~OK
2/17（月）×
2/18（火）1100~OK,1500~OK(夜OK)
2/19（水）1100~OK,1500~OK(夜OK)
2/20（木）1100~OK,1500~OK(夜OK)
2/21（金）1100~1500OK
2/22（土）調整中
2/23（日）10:00~12:00オープンサロン参加受付中　1400以降×
2/24（月）×
2/25（火）1100~OK,1500~OK(夜OK)
2/26（水）1100~OK,1500~OK(夜OK)
2/27（木）1100~1400OK
2/18（金）1100~OK,1500~OK(夜OK)
※2月いっぱいで3周年メニューは終了となります※
※3月以降下記＆月曜以外終日OK
3/1（土）×
3/2（日）1100~1400OK
3/4（火）1500~OK
3/5（水）1500~OK
3/11（火）×
3/28（金）~30（日）1100~1400OK
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2014年1月26日日曜日

Ha（破）オープンサロンデイ♪


こんにちわ、shigeです。

今日のオープンサロンデイ
第2回目Ha（破）は、
自己整体法”ルーシーダットン”
インストラクターのアヤ先生をお迎えしました。
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まずは、ルーシーダットンのお話から始まり、...
早速身体を動かしていきましたよ！

Shu(守)　
セルフチェック　

Ha(破)　
ルーシーダットンのポーズに挑戦

Ri(離)　
アヤ先生オリジナルのセルフケアのご提案


前回の腸セミナーとも繋がりますが、
みなさんの悩みの一つでもある手足の冷え、
お腹周りへのアプローチをメインに、
守破離的ルーシーダットンを考案＆レッスンをしていただきました。

ライブ感を大切にされるアヤ先生、
色々と対応出来るようみなさんの症状に合う動き、
ポーズをたくさんご用意してきてくださいました。

今日ここでしかない、パッケージに感謝。

それをご参加のみなさんと一緒に体感できたこと、
またひとりひとりが持ち帰れるメソッドを伝授していただけて、
とっても充実感溢れる時間となりました。

アヤ先生、ご参加の皆さん、善い時間を有難うござました！

自分の身体を知り、動かしてみると・・・・
見える景色がちょっと変わってきますよね。


・・・そこで、最終回のオープンサロンRi(離)には、
スタイリストの秋葉三由香さんをお迎えします。

日々自分が選び身に纏うもの、身につけるもの。
それは、やはり自分なのではないでしょうか。

身心が、より自分に近づくと
手にするもの、選ぶものも変わってくる。
まだまだ自分も知らない自分に出会えるような、
はっとするような時間になると思います。

また来月をお楽しみに♪


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2014年1月20日月曜日

温め潤すアイテムが勢ぞろい♪

こんにちわ、shigeです。
 
今日は睦月20日、大寒ですね。
冷え込みも最高潮。
1月は１年で最も乾燥する時期なんだそうです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この時期は身体から水分がどんどん発散してしまうので、
水分補給が大切なんですよね。
 
水分が不足してくると、むくみや頻尿、鼻水、関節痛、皮膚のかゆみ等・・
また、血液も濃くなるので血流や血行が悪くなります。
 
先日も書きましたが、
身体中の粘膜も乾燥して免疫力も低下してしまうんです。
 
身体の冷え、風邪、ウイルス感染、
インフルエンザの蔓延には乾燥が加担しています。
 
身体が潤っているほど寒さや乾燥に対して強くなりますので、
こまめな水分補給や、お身体やお顔などへの保湿＆保温が、
免力疫UPへの近道になりそうです。
 
おうちでケアできる人気アイテムが新年早々に入荷してきましたよ。
どれもこれも私自身が毎日使用しているオススメアイテムです♪
 
サロンで過ごす時間はチェリーピローが手放せませんし、
お顔にはGオイル、身体にはチベタンオイルを常用しています。
 
日常は大好きなコーヒーは1日1杯美味しくいただいたら、
白湯やハーブティーをこまめに飲んでいますよ！
 
●チベタンオイル
 
●冬用Gオイル（12~2月限定）
 
●チェリーストーンピロー
 
上記のように外からのケアも大切、
そして体内（中から）のケアも同時に意識してみる年代になってきたと、
自覚しております！
 
少しづつ告知しておりますが、
来月2月より”腸管ピーリングシステム”という、
体質改善を目的としたファスティングメニューがスタートします。
 
わたしたちの生命活動を司るといっても過言ではない、”腸”。
 
自分の腸と向かい合ってみますと、
どれだけ本音で生きているのか、
それとも建前で居ることに慣れてしまっているのか、、等
どんどん自分自身が明らかになってくるんですよ！
 
脳はだませても、腸はだませないんです(＞＜)
 
自分の腸の状態をを知っていただくことから始まり、
腸の環境を調えながら、
集中的に、または長期的に
ファスティング（断食）の指導をさせていただきます。
 
また、深層筋まで届くストレッチを加えたボディトリートメントで、
基礎代謝が上がることによるダイエットへの可能性が高まります。
 
詳細は追って後日おしらせしますね。
 
☆このシステムに導入する酵素カクテルを昨年末より毎朝飲み始めました。
これだけでもお通じの悩み、月経痛、PMS時の吹き出物が軽減して、
体重も数キロ減量(´∀｀)。
今後は月に１～２回くらいファスティングデーを作ってみようと思います！
 
私も日々勉強しながら、体験しながら、
みなさんと一緒に健康な毎日が迎えられますよう、
さまざまな情報をお伝えしていきますね！
 
それから、現在3周年の特別企画としまして、
”ShuHaRi Triangle”というメニューをご用意させていただき、
みなさんをご案内させていただいております。
 
お客さまからのメッセージを掲載いたしました。
 
あと1ヶ月ちょっと限定でのメニューとなりますので、
気になった方はぜひお試し下さい。
  
●ShuHaRi Triangle Special
 
●“3”で得々Triangle♪
 
●オープンサロン ソアン♪
 
第２回目は受付を締め切りました！
次回３回目は、2月23日（日）10時～。
スタイリストの秋葉三由香さんをお迎えします♪
詳細は後日UPいたします。
お楽しみに(´∀｀)
 

 ■sogandsoのfacebookページOPENしています！
ぜひ”いいね！”してくださいね♪
 
■nima nyima ×sogandso
~Himarayan Onjun 60min~
 
■集中メンテナンスプログラム（通年メニュー）
 
日々毎にすこしずつ自分のセンサーを信じ身体にきいてみる。
違和感を感じればお手入れやメンテナンスを繰り返してみましょう。
 
 ■nima nyima→20%off中！
＜12月～2月の3ヶ月はご来店の方のみ対象＞
バスソルトセット（300g詰め替え付）がお得＆大人気です！
これからの季節に手放せない逸品です♪
 
 【sogandso2014/1/20】
12月～2月の3ヶ月間は、
3周年キャンペーンメニューでのご案内を優先させていただきます！
→3のつく日は通常より30%OFF！！
★平日は20時まで受付！☚人気です！
☆出張イベント、出張トリートメント随時受付中♪
 
1/21（火）×
1/22（水）×
1/23（木）1100~90分OK
1/24（金）1100~90分OK
1/25（土）1100~1400OK
1/26（日）×
1/27（月）×
1/28（火）1500~以降OK
1/29（水）1100~1600OK
1/30（木）終日OK
1/31（金）×
※2月以降下記&月曜以外ご予約可能です※
2/1（土）1500~OK
2/5（水）1530~以降OK
2/7（金）1100~1500OK
2/8（土）×
2/9（日）1700~OK
2/11（火・祝）×
2/13（木）×
2/15（土）1500~OK
2/16（日）1500~OK
2/21（金）1100~1500OK
2/22（土）調整中
2/23（日）10:00~12:00オープンサロン参加受付中以降×
2/27（木）1100~1400OK
3/2（日）1100~1400OK
3/4（火）×
3/28（金）~30（日）調整中
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ShuHaRi Triangleへのメッセージをいただきました。

こんにちわ、shigeです。
 
現在、3周年の特別企画としまして、
”ShuHaRi Triangle”というメニューをご用意させていただき、
みなさんをご案内させていただいております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもとは少しだけ違った実験的なアプローチです。
受け取り方は、あなた次第。
 
 
下記に、
体験いただいたお客さまからのメッセージの一部を掲載します。
お寄せいただき有難うございました。
 
 
〔東京都港区　K.Mさん〕

shigeさんがおっしゃったように、
いろいろなことが一区切りついたのが今年だったのかなと思い、
ストンと心に落ちました。

R(お嬢さま)も、精神的に自立して、
ある意味心配をしなくてもこの子は大丈夫だなと思えたのも今年。
会いたかった人との再会も、去年から続いていて。
今年もいろいろなことがあったな・・・とつくづく思います。

これから数年間は、Rから少し離れて見守りつつも、
自分の活動範囲がさらに広がっていくような気がしています。

shigeさんとのお付き合いも長くなってきて、ミラクル体験があると、
「次回、shigeさんに報告しなくっちゃ！」と思う自分がなんだかおもしろいです。



〔東京都中野区　K.Mさん〕

昨日「ShuHbRi Triangle Special」初トライ。
とても刺激的なセッションでした！
選びとるひとつひとつが、誤魔化しようのない現在只今の自身を体現。
第六感に「全ては自分発の作用」と囁かれる感覚。

ShuHaRi最後に選ぶ世阿弥「風姿花伝」からの引用メッセージ。
上手く言葉に表せなかった私の気持ちをそのまま代弁していて感動。
心の引出しの整理整頓ができました。

shigeさんの研鑽と努力と智慧から誕生した、様々な深部へと旅するアプローチ。
その挑戦に感謝でいっぱいです！



〔千葉県 K.Rさん〕

今日はサロン3周年記念の「守破離」セッションを初体験。
毎日違う箱の中身。選ぶのは自分。
中身が見えなくても、自分の気持ちにフィットするものを自然に選んでいる不思議。
優しく、希望に満ちた音に包まれながら、身体をほぐしてもらいました。
あとは自分の「声」 に任せて行動すること。

「守破離」セッションだけの、特別なメッセージカードも、心に沁みました。
今までのことを思いながら、懐かしくなったり。
いろいろなことが繋がる感覚もあり。
今年最初に、こういう時間が持てたことがうれしいです。



〔東京都 K.Sさま〕

新年から爽やかなスタートが切れ、ありがとうございました。
一番の驚きはやはり音！でしたね。
ありそうでない、でも絶妙にフィットしてました。
 
また、そういったイベントがありましたら、ご案内いただけましたら、
是非参加したいと思います。



〔東京都 F.Rさま〕

気軽にちょこっと今の自分を知る体験ができます！
片意地張らずにインスピレーションで自分を感じるのもよいのではと思います！
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2014年1月15日水曜日

チェリーストーンピロー入荷♪

ロングセラ－&大人気の”温”アイテム！

 
・クラシック　27×27cm : 4,200円
・セヴィコロング　13×55cm : 3,990円

断トツ人気！！のセヴィコロングが再入荷しました！！
 
健康の基本は温かい身体！

●その昔スイスでチェリーブランデーを製造するために使用したチェリーの種を
乾燥させて袋に詰め労働者が1日の仕事を終えた後、その袋を温めて疲れや痛み、
コリなどを和らげるために使っていたことが始まりだといわれます。
チェリーストーン（さくらんぼの種）は保温性が非常に高いため、
温めて使用するときはじんわり長時間持続しますので、カラダにとても優しい商品です。
また冷やしても使用できるため、季節を問わず1年中活用できます。

●温める時は700Wの電子レンジで約3分。
冷やす時はビニール袋に入れて冷凍庫で約45分。
お好みのアロマオイルをピロー自体にふりかけて、香りを楽しむこともできます。

●サイズは用途に応じて
肩にかけるのに丁度良いセヴコロング
足元に置ける小さな座布団サイズのクラシック

使っていくうちに汚れてしまっても、丸洗いできるので安心
その際は手洗いか洗濯機で（30℃位のお湯で洗って）天日干しを
軽すぎず、重すぎず。程よい重みが心と体をじんわり労わってくれます

小さい頃、母親のじんわりと優しい温もりのようなチェリーピローで
日ごろの疲れを癒してください

☆お取り置きや配送（別途送料有）もお受けしております！！
詳細はお問いあわせください。
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